Hoe gezond ben je op dit moment?

GezondKan beterOngezond

Ben je ergens allergisch voor? ( denk ook aan voedselallergieen en intolerantie)

JaNeeZo ja, welke?

Ben je zwanger?

JaNee

Heb je de wens om zwanger te worden?

JaNee

Geef je momenteel borstvoeding?

JaNee

Ervaar je stress in je leven?

VeelSomsNiet

Heb je voldoende nachtrust?

JaNee

Rook je?

JaNee

Heb je fillers en botox?

JaNee Zo ja, waar en wanneer zijn ze geplaatst?

Ga je naar de zonnebank?

JaNee

Ben je behandeld voor huidkanker?

JaNee Zo ja, wanneer?

Heb je darmproblemen?

JaNee

Heb je last van hormoonschommelingen?

JaNee

Heb je een terugkerende herpes infectie? (koortslip)

JaNee

Heb je een van onderstaande ziektes ?

DiabetesHepatitesAidsHemoglobineVerhoogde bloedsneigingAuto-immuumziekteGeen

Gebruik je anticonceptie? (bijv. Hormoonspiraal, Cliest, Yaz, Sayana, Marvelon etc.)

JaNee Zo ja, welke?

Gebruikt je medicijnen? ( denk bijvoorbeeld aan Roaccutane antidepressiva, hormonen/ hormoonzalf, bloedverdunners, schildkliermedicatie ect)

JaNee Zo ja, welke?

Gebruik je momenteel antibiotica?

JaNee Zo ja, welke?

Heb je een gediagnostiseerde huidziekte? (denk aan Eczeem psoriasis)

JaNee Zo ja, welke?

Slik je vitamines/ supplementen?

JaNee Zo ja, welke?

Volg je een specifiek dieet?

JaNee Zo ja, kan je omschrijven wat het dieet inhoud?

Hoeveel water drink je per dag?

Hoeveel zuivel nuttig je per dag, en wat neem je dan?

Hoeveel cafeïne houdende dranken drink je per dag?

Drink je alcohol

JaNee

Hoeveel graanproducten eet je per dag, en wat neem je dan?

Eet je varkensvlees?

JaNee

Eet je wel eens junkfood? hoevaak per week?

Eet je gefrituurd eten?

Hoeveel krijg je suiker ( snoep, chocola, ect ) per dag binnen?

Heb je een glimmende huid ?

Ja, overalJa, voornamelijk op de t-zone (voorhoofd, neus en kin)Nee

Heb je een schrale, rode huid met droge plekken?

JaNee Zo ja, waar?

Heb je last van roodheid in je gezicht zoals Teleangiëctasieën / couperose?

JaNee Zo ja, waar?

Douche je met warm water en lang?

Ja, douche met warm waterJa, douche met warm water en langNee, lauwwarm waterAnders

Hoe voelt je huid na het douchen?

DroogTrekkerigJeukend/geïrriteerdGeen problemen / comfortabel

Heb je last van eczeem?

JaNee Zo ja, waar? En is de oorzaak bekend?

Heb je last van grove poriën?

JaNee

Heb je last van onzuiverheden / acne ? (denk aan mee-eters en puisten)

JaNee

Hoelang heb je last van onzuiverheden? Ben je ervoor behandeld?

JaNee Zo ja, welke behandeling en wanneer ?

Heb je last van Rosacea?

JaNee Zo ja, waar en ben je ervoor behandeld?

Heb je last van hyperpigmentatie?

JaNee

Heb je last van rimpels/ huidveroudering?

JaNee

Heb je last van verslapping van de huid?

JaNee

Heb je last van een doffe, grauwe huid?

JaNee

Verbrand je snel bij een gemiddelde zon?

JaNee

Heb je last van overbeharing in je gezicht?

JaNee Zo ja, waar in het gezicht en ben je hiervoor behandeld?

Hoe is de genezing van je huid?

NormaalGoedGeneest minder snel

Heb je last van donkere kringen en/of wallen rondom de ogen?

JaNee

Geeft je huid een cijfer:

12345678910

Reinig je je huid?

Ja, 1x per dagJa, 2x per dagNee

Welke producten/ merken gebruik je om je huid te reinigen?

Welke producten/merken gebruik je om je gezicht te verzorgen? ( denk hierbij aan een dagcreme, nachtcrème, serum, scrub of peeling)

Gebruik je dagelijks een zonnefactor SPF

JaNee Zo ja, zit het in je dagcreme en de hoogte van de spf?

Wat zou je aan je huid willen verbeteren?

Sinds wanneer heb je last van dit probleem?

Wat heb je er tot nu toe allemaal al gedaan?

Ben je onder behandeling van een schoonheidsspecialist/ huidtherapeut/ dermatoloog

JaNee Zo ja, waar ben je onder behandeling en waarvoor?

Hoe ziet jou droomhuid eruit?